تیتر یک
درمان کبودی زير چشم

درمان کبودی زير چشم

با مشاهده كاهش سياهي زير چشم و افزايش ساعت خواب خود، تعيين كنيد كه چقدر نياز به خواب داريد. خوابتان را براي دو هفته منظم كنيد تا تغييرات حلقه زير چشم را ببينيد.
دوچرخه در دنیای امروز چه جایگاهی دارد؟

دوچرخه در دنیای امروز چه جایگاهی دارد؟

دنیای پر رنگ و لعاب شهری هر روز بیشتر از قبل انسان را خسته می کند و شاید رکاب زدن با یک دوچرخه بتواند نه تنها سلامتی را به شما بدهد بلکه شهر را آرام و آسمان را آبی کند
چگونه وزن جنین خود را افزایش دهیم؟

چگونه وزن جنین خود را افزایش دهیم؟

چندین عامل دیگر موجب می شوند تا نوزاد که به دنیا می آید وزن بیشتری داشته باشد و اندازه آن بزرگ تر و سنگین تر باشد.
در روز جهانی هموفیلی، پل طبیعت، میدان آزادی و برج میلاد قرمز می شوند

در روز جهانی هموفیلی، پل طبیعت، میدان آزادی و برج میلاد قرمز می شوند

همه ساله ۱۷ آوریل مصادف با ۲۸ فروردین روز جهانی هموفیلی در سراسر جهان گرامی داشته می شود.شعار روز جهانی هموفیلی در سال 2017 شنیدن صدای آنها (HEAR THEIR VOICES) است. فدراسیون جهانی هموفیلی اعلام کرده در روز جهانی هموفیلی، بیایید در کنار یکدیگر حمایت خودد را از میلیون ها زن و دختر تحت تاثیر اختلالات خونریزی اعلام کنیم.
خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد

خوراکی‌های خوب برای پوست‌های بد

اولین و مهم‌ترین چیزی که می‌توانید به بدنتان برسانید تا پوستتان زیباتر و سالم‌تر شود، آب است. هرچه آب بیشتری بنوشید مواد مضر بیشتری از بدنتان دفع شده و ظاهر پوستتان بهتر می‌شود.
Header
اخبار ويژه
Header
Header
کبدتان را سم زدایی کنید
با صنعتی شدن زندگی و کم تحرکی، بیماری‌های کبدی افزایش چشمگیری پیدا کرده که با مصرف برخی مواد غذایی می‌توان از بروز این ناراحتی‌ها پیشگیری کرد.
راه‌های فرار از چاقی
مهم‌ترین مساله در زمان رژیم غذایی که از اهمیت خاصی برخوردار است این است که باید به جای خوردن غذاهای چربی‌دار، قندی و نشاسته‌ای از غذاهای کم انرژی و حجیم استفاده شود.
معروف‌ترین سبزی ضد سرطان
کلم بروکلی به دلیل ترکیبات خاص خود، یکی از سبزی‌های ضد سرطان معرفی شده است.
پیشگیری از سرطان با 6 کار
آمار رو به افزایش ابتلا به سرطان در نقاط مختلف جهان نگرانی های بسیاری را ایجاد کرده است. سرطان ریه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان است که سالانه تعداد زیادی از مردم جهان را به کام مرگ می کشد.
رواج حجامت در فصل بهار
حجامت، درمان و پیشگیری نمی‌کند
عضو پیوسته انجمن علمی طب سنتی ایران تاکید کرد که حجامت، درمان و پیشگیری از هیچ بیماری نیست.
خواص ضد سرطانی گوجه سبز
گوجه سبز و چغاله بادام یکی از لذیذترین میوه های فصل بهار هستند که طرفداران بسیاری دارند.اکثر افراد این دو میوه ی لذیذ بهاری را هیچ گاه از دست نمی دهند.متخصصان طب سنتی اعلام کردند،مصرف گوجه سبز تاثیر چشمگیری...
سیر مصرف کنید تا پیر نشوید
اهمیت و فواید استفاده از سیر به خصوص در زمان پیری بر همه آشکار است به گونه ای که می تواند از پیری زودرس افراد جلوگیری کند.
خواص درمانی خیار
از مزایای مصرف خیار چه میدانید این میوه خوشمزه که در کنار انواع غذاها می توانید میل کنید می تواند برای درمان انواع عارضه ها در بدن به شما کمک کند
کلیه ‌نارس کودکان تاب شوری آجیل را ندارد
کلیه کودکان نارس بوده و بلوغ کافی را پیدا نکرده و از آنجا که دفع‌ نمک برعهده کلیه‌ها است، فشار زیادی به کلیه آنها با مصرف آجیل شور وارد می‌شود.
مقایسه بیش فعالی در دختران و پسران
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه 5 تا 7 درصد کودکان ایرانی مبتلا به اختلال رفتاری بیش فعالی هستند، گفت: پسران 3 تا 4 برابر بیشتر از دختران به بیش فعالی مبتلا می شوند.
دیابتی ها در نوروز عناب بخورند.
یک کارشناس ارشد طب سنتی گفت: کسانی که قند دارند روزی پنج دانه عناب بخورند زیرا عناب برای کنتر قند خون مفید است.
تغذیه در سفر: چی ببریم، چی بخوریم؟
اصول حفظ سلامتی در مسافرت
به‌ طور یقین قبل از هر سفری تدابیری را در نظر می‌گیریم از جمله تهیه بلیت، بازدید وسیله نقلیه و مانند اینها؛ اما یکی دیگر از تدابیری که باید در نظر داشت و قسمت مهم هر سفری به حساب می‌آید تغذیه در طول راه...
راه و رسم جنگل درمانی
چطور از طبیعت برای کاهش استرس های روزانه تان استفاده کنید؟
راهنمای خرید آجیل خوب
یک متخصص تغذیه از تست سریع و به موقع آجیل تقلبی از سالم برای ایام نوروز خبر داد.
1.7 میلیون کودک قربانی آلودگی های زیست محیطی
سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است: هر سال یک میلیون و 700 هزار کودک در نتیجه آلودگی محیط زیست جان خود را از دست می‌دهند
این غذاها را هر روز بخورید
رژیم غذایی تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روحی و جسمی شما دارد و با آموختن در مورد مواد غذایی مانند ( اسفناج، موز ) برای خوردن در هر روز شما می توانید کارهای ذهنی و جسمی خود را بهتر انجام دهید.
اقدام سئوال برانگیز شهرداری در مخلوط کردن زباله های عفونی
رئیس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: 90 درصد بیمارستان های کشور، زباله های بیمارستانی را بی خطرسازی می کنند اما برخی شهرداری ها برای کسب درآمد بیشتر، دوباره پسماندهای بی خطر شده را با زباله های...
نان را در یخچال نگهداری نکنید
در محیط یخچال و اتاق، آب موجود در بافت نان نه تنها به نقطه انجماد نمی‌رسد بلکه میان مولکول‌های پروتئینی و نشاسته‌ای، منتقل و باعث کریستاله‌شدن این مولکول‌ها و بیات‌شدن نان می‌شود.
زنگ خطر سازمان جهانی بهداشت بابت افزایش افسردگی در جهان
سازمان جهانی بهداشت WHO در گزارشی اعلام کرد: تعداد مبتلایان به افسردگی از سال 2005 تا 2015 میلادی 18 درصد افزایش یافته است؛ این درحالیست که افسردگی در سراسر جهان یکی از مهمترین دلایل از کارافتادگی محسوب...
هشدار  برای مصرف فست فود
معاون سازمان بهداشت جهانی:
معاون سازمان جهانی بهداشت با بیان اینکه مهمترین هدف این سازمان، آموزش و اصلاح سبک زندگی مردم در دنیاست، گفت: یکی از راه های حفظ سلامت مردم، حذف فست فودها از رژیم غذایی است.